(资料图)
1、学习游泳的换气技巧?答:1.游泳的呼、吸,是两个截然不同的独立动作。
2、2.呼:在水里用口或鼻子,或口鼻同时将余气呼出。
3、3.吸:在水面上用口,大胆的吸气。
4、4.先在泳池边,扶池边,头部入水练习呼、吸。
5、5.结合漂行,练习呼、吸。
6、6.结合泳式,练习呼、吸。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
互联网 2023-02-06 22:57:16
(资料图)
1、学习游泳的换气技巧?答:1.游泳的呼、吸,是两个截然不同的独立动作。
2、2.呼:在水里用口或鼻子,或口鼻同时将余气呼出。
3、3.吸:在水面上用口,大胆的吸气。
4、4.先在泳池边,扶池边,头部入水练习呼、吸。
5、5.结合漂行,练习呼、吸。
6、6.结合泳式,练习呼、吸。
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